健康法>ドカ〜ン！あなただけなんと！ちょっと○○するだけでできる断食健康法無制限

なんでもそうですが、一人では何か続けるとなると孤独な環境が

必ず付いて回ります。この孤独な環境にどうやってに勝つか、こ

こに目的を達成できるポイントがあると思います。ここで取り上

げる断食健康法にしてもそうゆう面はありますし、断食するので

すから人がなにか食べているときにそれを我慢できるか、健康法

なので、１、２日ではなく、結構継続的にその環境に耐えられる

のか、それが、断食健康法の成功の秘訣だと思います。しかし、

人間というものは不思議な生物で、少々逆境のような環境でもあ

る期間が経過すればある程度のことはなれるものです。断食にし

ても慣れてくれば人がなにを食べていようが別段気になりません。

逆に”この人は、こんな体に悪いものを食べている。なんてかわ

いそうなのだろうか”なんて思えるようになってきます。しかし

傍目からみていると何も食べないので、かわいそうな人に映るみ

たいで機会があるたびに同情されたりします。しかし、本人はそ

うでもなく楽しんでやっていることが、多いものです。

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